Cómo Hacer
Conexiones
Tener una red de amigos, familiares y vecinos que le brinden su apoyo puede facilitar el cuidado de sus hijos. Debe mantener sus conexiones sociales, tanto grandes como pequeñas, para hacer crecer esta red. Las conexiones sociales son relaciones positivas en su vida que proporcionan apoyo emocional, consejos y comodidad.
Consejos Rápidos 1 minuto
Siga estos pasos para encontrar, mantener y modelar conexiones sociales.
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Priorizar y planificar. destine momentos cortos y que sean fáciles de gestionar para mantener o desarrollar sus relaciones cercanas y de apoyo. Haga un plan para ponerse en contacto con sus amigos y vecinos. Por ejemplo, puede escribir un recordatorio en su teléfono que le indique que debe llamar o enviar un mensaje de texto a un nuevo amigo de la escuela de sus hijos.
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Conectarse con la comunidad. hay otras personas en su comunidad que están pasando por experiencias similares e hitos de crianza. Consulte los grupos comunitarios locales que traten los temas que le interesan y utilice el Centro de Recursos para averiguar cómo participar en ellos. Conéctese con otros padres en eventos en los que puedan conocerse.
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Modelar relaciones positivas. cuando sus hijos vean que usted mantiene relaciones positivas, aprenderán lo que es una relación de apoyo. Esto los animará a construir sus propias relaciones positivas.
Artículo 3 minutos
Cómo Establecer y Modelar Conexiones Sociales Saludables
Si usted busca fuentes de apoyo emocional y desarrolla prácticas de cuidado personal, sus hijos podrán crecer sanos y felices. Conseguir el apoyo emocional que necesita puede convertirle en un padre más resiliente. Sus hijos necesitan apoyo. De la misma manera, confiar en las personas de su red para obtener diferentes tipos de apoyo puede.…
Infografía
Compartamos algunos datos sobre la importancia de las relaciones y las conexiones sociales.
